👋🏼

Radimo novu web stranicu.

Za obavijesti o rasporedu i događanjima u Centru pratite našu Facebook stranicu .

Za informacije, upite o slobodnim terminima i cijenama javite se na 099/232-7804 ili sc.srdoci@gmail.com .

Ili jednostavno dođite do nas — Antuna Branka Šimića 70 .

Dvorane i tereni
Pon — Sub 7:30 do 23:30
Ned 9:30 do 23:30
Teretana
Pon — Pet 8:00 do 22:00
Sub 8:00 do 21:00
Ned 9:30 do 21:00
Caffe bar Marosso
Pon — Sub 7:30 do 23:30
Ned 09:30 do 23:30
Cjenici
Članarine
Pravilnik o članarinama
Masaže

Grupni i individualni programi

Vježbajte

Fit Box

Trening vrlo visokog inteziteta pogodan za sve koji žele unaprijediti svoje fizičke sposobnosti, oblikovati tijelo i osloboditi se svakodnevnog stresa.

Kettlebell

Trening cijelog tijela kroz učenje osnovnih ljudskih pokreta s kettlebellom kao glavnim rekvizitom.

Ground Force Method

Dobar izgled, funkcionalni mišići, niska tjelesna masnoća i bezbolno kretanje osnovni su ciljevi ove metode.

Swing Lean

Brz, efektivan, učinkovit, SIGURAN i zabavan trening za maksimalno topljenje masnoća, povećanje snage, izdržljivosti i općenito radnog kapaciteta.

Good Morning Workout

Trening srednjeg intenziteta s primarnim ciljem razbuđivanja i pokretanja metabolizma.

Aeroshape

Dinamičan progam promjenjivog inteziteta namijenjen svima koji žele poboljšati i održavati kondiciju, reducirati potkožno masno tkivo i poboljšati mišićni tonus.

Conditioning

Kondicijski grupni trening visokog inteziteta baziran na kondicijskoj pripremi sportaša, sa ciljem unapređenja tjelesne kondicije.

Barbell Pump

Trening sa praznon šipkom uz postepeno dodavanje utega idealan je način da izgradite svoju snagu pritom održavajući ispravnu tehniku.

Funkcionalni trening

Sklop vježbi kojim se utječe na istovremeni razvoj velikog broja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti, doprinosi smanjenju masnog tkiva i boljem izražaju tonusa mišića.

Teretana

Ako svoj idealan trening zamišljate u prostranoj teretani, sa preko 30 sprava, rekvizita specijalne namjene, slobodnih utega, bez gužve, sa stručnim trenerom koji je tu za Vaše upite, nedoumice, savjete i pomoć pri treningu onda je naša teretana pravo mjesto za Vas.

Masaže

Opustite se

Anticelulitna cupping terapija

Ručna masaža silikonskim vakuum čašicama kojima se masira problematično područje. Stimulira meko potkožno tkivo i odlično potiče cirkulaciju. Tretman funkcionira tako da se masažom područje drenira, a vakuum izvlači toksine koje tijelo kasnije eliminira procesom mokrenja. Razgrađuje celulit i pospješuje tonus mišićnog tkiva i kože. Potrebno je barem 5 tretmana za vidljive rezultate.

Masaža vrata, lica i vlasišta

Masaža koja stvara duboki osjećaj ugode; misli postaju pozitivne, a vi koncentriraniji. Tijekom masaže vrata, lica i vlasišta dolazi do pojačane prokrvljenosti i opuštanja mišića te nestanka osjećaja napetosti i zgrčenosti. Također poboljšava mikrocirkulaciju i ishranu tkiva te podiže tonus i elastičnost kože dajući joj zdrav i svježi izgled.

Masaža za trudnice

Prenatalna masaže poboljšava san, smanjuje grčeve u tijelu i migrene. Prije masaže obavezna konzultacija sa svojim liječnikom.

Cupping terapija

Specijalna terapijska metoda čiji je primarni cilj pokretanje cirkulacije i eliminiranje bilo kakve stagnacije iz tijela.

Refleksna masaža stopala

Namijenjena svima koji osjećaju manjak energije, bolove u želucu i nadutost, kronični umor, menstrualne bolove, stres, depresiju.

Masaža na stolici

Namijenjena je ljudima koji rade uredske poslove, sjede u položaju gdje im je glava pognuta prema dole, ramena padaju prema naprijed te se stvara bol u vratnoj kralježnici, napetost u ramenima te zakočenost u leđima.

Limfna drenaža lica

Učinkovita metoda za otklanjanje viška tekućine koja se nakuplja na licu.

Limfna drenaža

Posebna tehnika masaže koja se provodi da bi uspostavili ravnotežu između tekućina u organizmu.

Anticelulitna masaža

Tretman bokova, trbuha, bedara i stražnjice mješavinom baznog i eteričnog ulja.

Aroma masaža ritual

Relaksirajuća masaža u kojoj se kombiniraju nježni pokreti terapeuta uz upotrebu različitih eteričnih ulja.

Medicinska masaža

Metoda fizikalne terapije srednjeg do jačeg intenziteta.

Sportska masaža

Namijenjena je profesionalnim sportašima, rekreativcima i svima koji su izloženi većim fizičkim naporima. Primjenjujemo ju kako bi smanjili tonus mišića i poboljšali cirkulaciju.

Tereni za najam

Okupite ekipu

Nogomet

Tri terena za igru (dva zatvorenog tipa uz visinu stropa od 7m) pokrivena travom vrhunske kvalitete namjenjena za igru 4+1. Moguć najam i pola terena za igru 3 na 3 s manjim golovima.

Tenis

Zaigrajte tenis na jedinom travnatom terenu na našem području.

Stolni tenis

Ako ste u potrazi za rekreacijom koja ne zahtijeva skupu opremu, ne pita za godine niti fizičke predispozicije tada je stolni tenis odličan izbor

Dječji kutak

Zabavite najmlađe

Rođendaonica

Organizirajte proslavu rođendana Vašeg djeteta u našoj igraonici, a nudimo i mogućnost organizacije sportskog rođendana na terenu uz prisustvo naših animatora.

GFM Junior

Omogućite svom djetetu da nauči ispravno koristiti svoj pokret i uživa u otkrivanju svojih sposobnosti.

Ostali sadržaji

Prostor za proslave

Idealan prostor za proslavu u dobrom društvu.

Caffe Bar Marosso

Opustite se poslije treninga uz jedan on naših revitalizirajućih voćnih sokova.

Kako je bilo drugima

Iskustva korisnika

Edvin

Centar je top!! Djelatnici jako ljubazni.
Trener Fil Tilen, pardon... Filip Njegovan extra dobar i jako dobro vodi treninge - ali i za podijelit savjete uvijek tu!

Nomina

Prvi puta sam probala cupping masažu i moram priznati da je stvarno pomogla nakon nezgode sa leđima. Pohvale i za ambijent i orijetalnu glazbu - baš peaceful. Hvala!

Kristina

Centar je uredan, dobro opremljen, osoblje ljubazno i profesionalno a najjača karika je ipak Filip, izvrstan trener!

Mišo

5 zvjezdica je premalo. Sve pohvale...
Vrhunski trener, organizacija, ekipa...
Moja preporuka svima koji bi se htjeli početi / nastaviti baviti sportom. Sat vremena provedenih na treningu i sve će vam biti jasno....
Moja osobna preporuka - trener Filip Njegovan, trening Swing Lean.

Ivana

Odlično mjesto, odlična ekipa! Odlični programi!

Helena

Za SCS imam samo riječi pohvale, od djelatnika do opreme, sve je top! A posebno za treninge koje vodi Filip i koji su uvijek dinamični, promišljeni i osmišljeni... Preporučujem svima! 😉

Jasna

Jedna od najboljih masaža ikad! Maja je neizmjerno talentirana, ima nepogrešiv osjećaj za ljudsko tijelo, pokreti su joj puni smisla. Ima i odličan odnos prema klijentu. Daje se svome poslu 100%.

Virna

Svaka pohvala! Jedini sportski centar koji me zadržao više od 3 dolaska. I nakon 8 mjeseci treniranja, još uvijek je zabavno dolaziti na KB i GFM treninge! Preporučam!