099 232 7804 Upiši se

Dance Workout

Dance Workout

Užitak kretanja i izražavanja kroz kreativan i aktivan ritmični pokret.

Zabavite se i plešite s nama, a uz to napravite trening snage i kondicije. Dance workout je idealan da uvijek budete motivirani u kreiranju zdravih navika.

Kombinacija klasičnog aerobica s elementima ostalih fitness plesnih stilova uz trening snage, dobru ekipu, zabavne ritmove i rasplesane trenere motivirati će vas da pružite sebi i svom tijelu najbolje.

Jednostavni plesni pokreti s ciljem što veće aktivnosti cijelog tijela uz razne vrste glazbe, od hip hopa do rock 'n' rolla. Svaki trening doživljavamo užitak kretanja i izražavanja kroz kreativan i aktivan pokret. 30 min plesnog kardia, s nastavkom s vježbama stabilizacije i jačanja cijelog tijela na podu i opuštenog istezanja za kraj.

Dvorana 2

Utorak 20:00 - 21:00
Četvrtak 20:00 - 21:00

Trener

  • Iva Santini

    Nakon završene edukacije za instruktoricu grupnog fitnessa uz glazbu nastavlja spoj animacije i sporta u radu s djecom i odraslima u Sportskom Centru Srdoči kao trenerica grupnih plesnih programa, animatorica i kreativni vizualni pokretač.

    Saznaj više →